九九重阳节艾灸馆活动策划
离火2025-06-16 16:26100 阅读15 赞
1、九九重阳节,养骨有妙招
《黄帝内经》中提到“阳化气,阴成形”,阳气转化为身体所需的能量,阴气则形成可见的体质。阳气充足是健康长寿的关键,《扁鹊心书》因此强调“扶阳”。医学家窦材提出扶阳的三种方法,其中艾灸是增强老年人体质的有效手段。在重阳节,登高是一项传统活动,但老年人骨密度下降,易患骨关节疾病,因此登高时应避免长时间剧烈运动
2、九九重阳节,养骨有妙招
重阳运动养骨 秋日清晨气温低,不可穿着单衣去户外活动。锻炼时不宜一下脱得太多,应待身体发热后,方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防着凉。秋天是锻炼的好季节,但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,故运动也应顺应这一原则。即 运动量不宜过大,以防出汗过多...
3、义诊活动总结
双九重阳节,让我们沉浸在温馨亲情的海洋,徜徉在浪漫爱情的天堂。 18. 又逢九九重阳日,遍插茱萸赏金菊。亲人相聚饮美酒,合家团圆共欢乐。想起朋友未聚首,我发短信送祝福。祝你全家幸福安康,重阳节快乐! 19. 秋风徐徐重阳到,登高远望无人伴,便插茱萸添寂寥,持杯独饮菊花酒,庭院深处影相随,举头圆月露笑容,思念之...
4、敬老院敬老月活动总结
农历九月初九,为“重阳”,登高是重阳节活动的主要内容。今天上午,沙田镇大流第一幼儿园开展重阳节登高活动,200多名小朋友体验重阳登高的乐趣。 一大早,在幼儿园老师的带领下,大班的小朋友陆陆续续的来到阇西山公园的山脚下,等待着登高活动的开始。老师首先向小朋友讲述了重阳节的由来以及习俗,鼓励小朋友日常生活中...
5、艾灸仪 什么牌子的比较好?
其实艾灸仪现在市面上有很多,因为中国的艾灸养生也是越来越受欢迎, 我记得我是去年买了一台 与诚有约 的,到目前还没出现任何问题,散热,聚热,渗透效果都是非常好。再就是他们家的艾绒品质都是超好又便宜的。我店里一直在用,顾客都反馈很好。"...