一到冬天手就热不起来
一、为什么一到冬天就手脚冰凉、暖不热？有什么解决的办法？大神们帮帮忙百 ...
导致冬季手脚冰的原因 专家分析，之所以出现这样的情况，一是因为冬天自然界温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现；二来，冬季天气寒冷，中医认为寒主收引、凝滞，这时人体的血管处在收缩状态，血流缓慢，手足相对躯干来说是人体的末端，中医称为“四末”，冬季“阳气内守...
二、为什么一到冬天手脚就异常冰冷？是身体素质差吗？怎样让手脚热起来？
冬天手脚冰凉属于阳虚体质，是由于阳气不足，无法温暖身体和维持体力活动而引起的一类疾病。包括肾阳虚、脾阳虚等。表现为手脚冰凉，感冒综合症等。因此，比较适合吃一些温补的食物，如韭菜、辣椒、生姜、大蒜、虾、羊肉、鸡肉等。手脚冰凉主要是由心血管系统疾病和体寒引起的。手脚冰凉可以通过以下几个方面...
三、冬天的时候,手脚冰凉如何也暖不热,是什么原因？
如果冬天自己总是暖不热的话，也可以让自己用温水泡泡脚，这样的话自己也会得到一定的缓解，平时一定要调整一下自己的一些习惯，帮助自己可以更快的恢复。有些人在生活当中总是感觉自己十分寒冷，那么在这个时候一定要学会去调整一下自己平时的状态，不要让自己出现这种情况，平时一定要学会去了解一下自己...
四、冬天手冷,捂不热咋办
进入冬季后，手凉者应减少生冷食物的摄入，多吃生姜等热性食物。可适当吃些羊肉火锅，也可喝"当归生姜羊肉汤"，对于身体虚弱的人有帮助。切记适可而止，以免"上火"。吕教授最后提醒手凉人群，每天坚持运动对手足发凉最有益处，可以起到行气活血的作用。如：做拍手运动、甩臂运动，每天坚持做20~30...
五、冬天取暖的时候,为什么腿和脚迟迟热不起来？
冬天手脚冰凉的原因可能是由于气血虚或者是由于肢体末梢循环不好导致的情况，可以通过按摩或者是热敷来缓解症状。治疗的第一步，首先把内部的阴寒体质治疗，可以先治疗胃寒（如用附子，干姜，肉桂），阴寒体质是指喜热畏寒，如吃饭是喜欢热的食物（水），用了冷的食物（水）就会出现身体不舒服，疼痛等等...
冬天怎么让手热起来？
达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾？ Y，皆可帮助血液循环。 2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-...
为什么我冬天时身子暖和了,可是手和脚就是冰的呢？
在冬天，你可能会感到身体的其他部分变得暖和，但手和脚却仍然冰冷。这种现象背后的原因多种多样。其中一个常见原因是血液循环不良。当身体试图保持核心部位的温暖时，末梢部位如手和脚可能得不到足够的血液供应。这导致手脚感觉冰冷。此外，体寒也是一个重要因素。体寒指的是身体整体温度偏低，这种情况下...
为什么一整个冬天我的手都是这么冰,一直热不起来呢？
（一）诀窍 你的冬天不再手脚冰冷 手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。二、阳气不足 中医认为...
冬天手脚冰凉,怎么搓都不热,怎么办？如何调理？小妙招都在这里了!百度...
你是不是一到冬天手脚像冰块一般，晚上睡前脚是热的，起来是冷的，他们都叫我多穿点，多喝热水，可是穿多少，喝多少都没有用，这是怎么回事？其实是由于气虚不通，阳气不足或者是肝气郁结导致的。气虚不通 ：这是一种骨子里透着凉，血液离心脏近，离手脚远，所以气虚不能到达手脚，血液不畅 肝气...